Menu
Category: สุขภาพและไลฟ์สไตล์
สุขภาพผู้สูงอายุ
โรคโคเลสเตอรอลสูงในเลือด
โคเลสเตอรอลเป็นไขมัน ชนิดหนึ่งที่อยู่ในร่างกาย ซึ่งได้รับมาจากอาหารที่มาจากสัตว์ อาหารที่มาจากพืชจะไม่มีโคเลสเตอรอล ส่วนร่างกายสร้างขึ้นเอง จากการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรต …
สุขภาพและไลฟ์สไตล์
โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน เป็นกลุ่มโรคทางเมตะบอลิซึม ซึ่งก่อให้เกิดระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดสูงเป็นเวลานาน เป็นผลมาจากความผิดปกติในการหลั่งอินซูลินหรือความผิดปกติในการออกฤทธิ์ของอินซูลิน สาเหตุ …
สุขภาพและไลฟ์สไตล์
โปรตีน : มีในอาหารประเภทใด
เราสามารถแบ่งโปรตีนตามแหล่งที่มาได้เป็น 2 พวก คือ โปรตีน …
สุขภาพผู้สูงอายุ
โภชนาการที่ดีช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง
มีงานวิจัยล่าสุดพบว่าคุณภาพของอาหารที่เรารับประทานเข้าไปนั้น มีส่วนสำคัญต่อการชะลอความเสื่อมของสมอง โดยเฉพาะในกลุ่มผู้ที่มีโรคประจำตัวทางหลอดเลือดหัวใจหรือสมอง การศึกษาดังกล่าวนั้น เป็นการศึกษาขนาดใหญ่ที่ทำใน …
ยาน่ารู้
โพวิโดนไอโอดีน
เป็นยาใช้ภายนอกตัวเดียวในกลุ่มที่แนะนำทั้งหมด นอกเหนือจากแอลกอฮอล์ที่เป็นยาฆ่าเชื้อที่ดีที่สุดแล้ว โพวิโดนไอโอดีนเป็นยาฆ่าเชื้อตัวหนึ่งที่มีผลในการทลายเชื้อได้กว้างเป็นยาในกลุ่มเดียวกับทิงเจอร์ไอโอดีน มีผลในการรักษาไม่แตกต่างกัน แต่มีข้อดีคือไม่แสบสามารถที่จะใช้ป้ายบริเวณที่ต้องการฆ่าเชื้อได้ …
สุขภาพและไลฟ์สไตล์
โปรตีน : ความสำคัญต่อร่างกาย
ร่างกายคนเราจำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่สำคัญครบทั้ง 6 ประเภท ได้แก่ โปรตีน …
สุขภาพชาย
โปรแกรมการดูแลสุขภาพในวัยทำงาน
ผู้ที่อายุเกิน 25 ปีขึ้นไป ไม่ควรกินเนื้อสัตว์ และไขมันมากเกินไป …
สุขภาพและไลฟ์สไตล์
โปแตสเซียมในร่างกาย
โปแตสเซียมเป็นสารเกลือแร่ที่พบส่วนใหญ่ในของเหลวภายในเซลล์ โดยทำงานร่วมกับโซเดียมเพื่อช่วยควบคุมสมดุลของของเหลวในเซลล์ และมีความสำคัญในการควบคุมสมดุลนี้ให้เป็นปกติ อัลโดสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนจากหมวกไตเป็นตัวคอยควบคุมการขับถ่ายโปแตสเซียม การใช้ยาบางชนิด …
การออกกำลังกาย
โฉมใหม่ศูนย์วิทยาศาสตร์การกีฬา การกีฬาแห่งประเทศไทย
วันที่ 30 มีนาคม 2552 นับเป็นนิมิตหมายที่ดีในวโรกาสที่พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณวรีนารีรัตน์ …
ยาเสพติด เหล้า และบุหรี่
โคเคน (Cocaine)
เป็นสารที่ได้จากธรรมชาติ โดยสกัดมาจากใบของต้นโคคา (Erythroxylum coca) ซึ่งเป็นพืชที่มีถิ่นที่อยู่ในทวีปอเมริกาใต้ …
ยาน่ารู้
แอสไพริน…และภาวะเป็นพิษจาก Salicylates
แอสไพรินเป็นยาในกลุ่ม Salicylates ซึ่งออกฤทธิ์ต้านการอักเสบ ลดไข้ แก้ปวด …
สุขภาพหญิง
แพ้ลิปสติก
ผู้ที่มีอาการแพ้ลิปสติก จะมีอาการแตกต่างกัน แล้วแต่ว่าผู้นั้นแพ้มากหรือแพ้น้อย หากแพ้น้อยอาจจะมีอาการเพียงริมฝีปากแห้งคัน ผู้ที่มีอาการแพ้ลิปสติก …
การออกกำลังกาย
แพทย์สนาม และแพทย์ประจำทีม
สำหรับคอลัมน์ “คุยกันวันเสาร์ กับหมอไพศาล ” ในวันนี้ …
สุขภาพหญิง
แผลบริเวณปากมดลูก
แผลบริเวณปากมดลูกเป็นคำที่คนไข้หรือผู้มารับบริการเข้าใจผิดอยู่เสมอว่าเป็นแผล ซึ่งในข้อเท็จจริงหมายถึงการสูญเสียเยื่อบุผิวอวัยวะไป ในทางคลีนิคน่าจะหมายถึงสภาวะที่เยื่อบุผิวของปากมดลูก ปลิ้นแคบกว่าปกติ ซึ่งเกิดจากการที่มีการอักเสบของเยื่อบุพื้นผิว …