เมื่อมีการสูญเสียเกิดขึ้น คนเราจะเกิดความรู้สึกโศกเศร้าเสียใจโดยเฉพาะเมื่อต้องสูญเสียคนที่รักมาก เช่น พ่อ แม่ หรือลูก ความรู้สึกซึมเศร้าจะรุนแรงทำให้เกิดอาการเบื่อหน่าย เสียใจ ร้องไห้บ่อยๆ คร่ำครวญถึง คิดถึง ความคิดอาจจะวนเวียนอยู่กับประสบการณ์ในอดีตที่เกี่ยวกับบุคคลที่จากไป เมื่อได้เห็นเสื้อผ้า เครื่องใช้ของคนนั้นๆ ก็อดเสียใจร้องไห้คิดถึงไม่ได้ อาจมีอาการนอนไม่หลับ เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ควบคุมความคิดและอารมณ์ของตนเองได้ยาก
อาการซึมเศร้าเมื่อบุคคลที่รักเสียชีวิตไป จะเกิดขึ้นภายใน 1-2 สัปดาห์แรก แล้วจะค่อยๆ ลดน้อยลง เร็วหรือช้าขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพของแต่ละคน ในคนปกติจะกลับคืนสภาพจิตใจที่ปรับได้ภายใน 6-12 เดือน หลังจากนั้นก็สามารถดำเนินชีวิตได้ตามปกติ อาจมีความรู้สึกเศร้าเสียใจบ้างเมื่อคิดถึงบุคคลที่จากไป แต่ก็จะเป็นครั้งคราวช่วงสั้นๆ โดยไม่รบกวนการดำเนินชีวิตปกติ
ความสูญเสียอื่นๆ อาจทำให้เกิดอารมณ์ซึมเศร้าได้เช่นกัน เช่น สูญเสียอวัยวะ สูญเสียอาชีพการงาน การหย่าร้างกัน เป็นต้น
คนที่มีอาการซึมศร้าจากการสูญเสียหากมีอาการอยู่เป็นเวลานานๆ จนทำให้ปรับตัวกับชีวิตประจำวันได้ยาก ควรมาพบจิตแพทย์เพื่อหาทางแก้ไข
ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ ในเครือ บริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด (มหาชน)
ผู้ประพันธ์